Ехінацея для імунітету
зміст:
- Ехінацея для імунітету
- Елеутерокок для імунітету
- Алое для імунітету
- Женьшень для імунітету
- Ромашка для імунітету
- Чистотіл для імунітету
Квітникарі-любителі добре знають і люблять ехінацею її за незвичайні яскраві квіти, невибагливість і довгий цвітіння. Але у цієї рослини є і інші абсолютно дивовижні властивості - воно справжній домашній доктор, який може допомогти в лікуванні вірусних, грибкових, інфекційних захворювань.
Цілющі властивості ехінацеї надають які у ній речовини:
Полісахариди (стимулюють клітини імунітету, підсилюють їх здатність знищувати віруси і бактерії);
ефірні масла;
флавоноїди (мають антиоксидантні властивості, здатні знешкоджувати вільні радикали, а значить, уповільнювати старіння);
сапоніни (сприяють розрідженню мокротиння, здатні зв'язувати зайвий холестерин);
інулін (стимулює рух клітин імунітету до вогнища запалення);
ехінакозід (речовина, згубно діє на патогенні мікроби стрептококи і стафілококи, яке за своєю силою можна порівняти з пеніциліном. Крім того, він має схожий з гормонами кори надниркових залоз дією: підсилює стійкість організму до стресів, знижує прояв алергії, знімає набряк тканин в місці запалення) ;
мікро- і макроелементи - мідь, селен, молібден, цинк (необхідні для правильного утворення клітин імунної системи, гормонів, нейтралізації вільних радикалів)
Лікарські препарати ехінацеї використовуються для:
зміцнення імунітету перед сезоном застуд;
лікування вірусних та інфекційних захворювань вуха, горла, носа;
комплексного лікування інфекцій нирок, сечового міхура.
Протипоказання до призначення ехінацеї:
вагітність;
лактація;
діти до 12 років;
імунодефіцити, викликані ВІЛ;
аутоімунні захворювання (вовчак, ревматоїдний артрит, цукровий діабет 1 типу, розсіяний склероз);
важкі системні захворювання - прогресуючий туберкульоз, поширений атеросклероз судин серця і головного мозку;
онкологічне захворювання.
Основні способи застосування
Для приготування настоянки ехінацеї необхідно взяти 200 грамів свіжих стебел, листя ехінацеї або купити в аптеці висушену траву рослини, в цьому випадку вистачить 50 грамів сировини. Покласти в скляну банку темного скла або банку, обгорнуту фольгою. Залити рослина 1 л 40% розчину медичного спирту. Наполягати в темному прохолодному місці 30-40 днів, періодично струшуючи. Потім настоянку процідити, зберігати при кімнатній температурі в темному місці.
При неможливості домашнього приготування готову настойку ехінацеї можна вільно придбати в аптеці.
Як приймати настоянку ехінацеї? Все залежить від виду і тяжкості захворювання. При гострих інфекційних захворюваннях дотримуються такої схеми: перший прийом 40 крапель, другий (через 2 години) - 20 крапель. У наступні дні до одужання приймають по 20 крапель 3 рази на день натщесерце. Тривалість курсу лікування не повинна перевищувати 10-14 днів.
Для зміцнення імунітету в осінньо-зимовий період рекомендований 2-тижневий курс по 20 крапель 3 рази на день до їди.
Настій ехінацеї. Для тих, кому протипоказані спиртові форми препаратів, можна приготувати настій. Для цього використовується суха трава ехінацеї. 1 столову ложку сировини покласти в термос, залити 0,5 л окропу, настоювати протягом 12 годин. Потім настій процідити, долити окропом до обсягу 500 мл. Пити по 100 мл 3 рази на день за півгодини до їди. Тривалість курсу лікування 10-14 днів.
По темі: Паростки пшениці - засіб від усіх хвороб
Елеутерокок для імунітету
Препарати елеутерококу стимулюють нервову систему, покращують апетит, підвищують працездатність, тонізують м'язи. Рослина благотворно впливає на функцію статевих залоз, нормалізує знижений артеріальний тиск. Добре відома його здатність допомагати організму адаптуватися до стресів.
Елеутерокок для імунітету не є справжнім иммуностимулятором, тобто не має безпосереднього дії на клітини імунітету. Однак, він має дивовижну властивість збільшувати утворення енергії у всіх клітинах, в тому числі і клітинах крові, відповідальних за боротьбу з інфекціями. В результаті вони довше зберігають свою активність, ефективніше захищаючи організм від вірусів і бактерій.
Препарати елеутерококу призначають при:
депресіях;
в період одужання від інфекційних хвороб;
розумовій перевтомі;
синдромі хронічної втоми;
втраті апетиту;
зниженому артеріальному
статевої слабкості.
Протипоказання:
діти до 12 років;
вагітність;
лактація;
підвищений артеріальний тиск;
хвороби серця;
підвищена нервова збудливість;
порушення функцій щитовидної залози;
гострий період інфекційних захворювань;
безсоння.
Настоянка елеутерококу є найбільш доступною лікарською формою цієї рослини. Дістати його в свіжому або висушеному вигляді практично неможливо.
Для зміцнення імунітету призначають по 20-40 крапель настоянки 2-3 рази на день натщесерце. Останній прийом не повинен бути пізніше, ніж за 5 годин до нічного сну, так як через стимулюючої дії він може викликати безсоння. Рекомендований курс лікування - 1 місяць. Можна повторювати їх протягом року. Краще, якщо це буде по одному курсу восени і навесні.
Алое для імунітету
Колючий доктор на підвіконні - хто ж не знає алое. Ця рослина є, мабуть, одним з найбільш древніх лікарських рослин. Згадка про нього є в працях Авіценни, Гіппократа і навіть в Біблії. Лікарською сировиною є листя.
Сік алое містить понад 200 активних компонентів. Серед них: мікро- і макроелементи, вітаміни, ферменти, амінокислоти. Кожен робить свій сприятливий вплив на людський організм.
Особливі хімічні сполуки легніни, мають потужний противиразковим ефектом.
В екстракті алое містяться речовини, здатні блокувати вивільнення гістаміну, який є головним учасником запалення і алергії. Таким чином, алое зменшує алергічні реакції і має протизапальний ефект.
Вченими було доведено, що під дією алое посилюються відновні процеси в клітинах організму, вони швидше діляться і краще ростуть. Цим обумовлені його ранозагоювальні властивості.
Дивовижне вплив робить алое на опірність організму до вірусів і бактерій. До складу його соку входить особлива речовина - карізін. Він впливає на клітини імунної системи, стимулюючи утворення в них простагландинів. Ці біологічно активні речовини допомагають знищувати бактерії і віруси.
Особливістю екстракту алое є його здатність проникати глибоко в тканини тіла людини. Це пояснюється маленьким розміром молекул його активних речовин.
У народній медицині алое застосовується:
як загальнозміцнюючий засіб при виснажливих інфекційних захворюваннях (туберкульоз, остеомієліт);
при порушеннях харчування;
для лікування депресії;
при безсонні;
при запорах.
Офіційна медицина призначає ін'єкції екстракту алое при захворюваннях очей, бронхіальній астмі, запаленні жіночих статевих органів.
До застосування алое є протипоказання:
вагітність;
геморой;
запалення сечового міхура;
маткові кровотечі.
Найбільшою ефективністю володіють листя алое, які пройшли процес биостимуляции. Для цього зрізують великі нижні листки 3-5 річного рослини і витримують їх при низькій температурі протягом 12 днів. У домашніх умовах це можна зробити, прибравши їх в холодильник. Після витримування листя перетворюють в кашку, потім змішують 100 грамів листя зі 100 грамами вершкового масла і 100 грамами меду. Приймають по 1 столовій ложці 2-3 рази на день натщесерце протягом 1 місяця.
Список найкращих продуктів, що підвищують імунітет
Женьшень для імунітету
Женьшень- рослина-легенда і найдавніший секрет китайської медицини. З його допомогою китайські імператори до глибокої старості підтримували своє фізичне та сексуальне здоров'я. Це дуже рідкісна рослина, поширена тільки в певних районах Далекого Сходу і Китаю. В даний час його практично неможливо зустріти в дикому середовищі.
До складу женьшеню входять особливі речовини з групи глікозидів, які називаються панаксозіди. Наукові дослідження довели, що вони вибірково впливають на кору головного мозку і підкіркові структури, стимулюючи їх. В результаті покращується пам'ять, увагу, підвищується здатність до навчання.
Препарати женьшеню покращують кровообіг у всіх органах, нормалізують роботу серця, прискорює загоєння ран. Під їх впливом знижує рівень глюкози крові, стимулюються статеві залози.
Призначають женьшень в комплексному лікуванні та профілактиці:
зниженого артеріального тиску;
хронічної втоми;
відсутність апетиту;
зниження працездатності;
імпотенції;
захворювань нервової системи і психіки (депресії).
Так як препарати женьшеню володіють дуже сильним збудливим дією, є ряд протипоказань до їх застосування:
захворювання серця,
підвищений артеріальний тиск;
вагітність;
лактація;
діти до 12 років.
Настоянка женьшеню є найдоступнішим з усіх лікарських форм цієї рослини. Її приймають по 15-25 крапель в 3 рази в день незалежно від прийому їжі.
При вживанні женьшеню слід пам'ятати, що приймати його треба в першій половині дня, так як він стимулює нервову систему. У перші 10 днів прийому краще обмежитися половинною дозою, це дозволить дізнатися реакцію організму на препарат. При хорошому самопочутті можна перейти до цілої дозі. Тривалість курсу в середньому становить 1-2 місяці. Щоб домогтися кращого результату, рекомендується провести 2-3 курси з перервою між ними в 3-4 тижні.
Ромашка для імунітету
Цілющими є розпустилися квітки ромашки, які збирають, сушать і використовують в лікувальних цілях. Ромашка багата ефірною олією, яке має виражену протизапальну дію, воно прискорює процес відновлення шкіри і слизових після пошкодження, послаблює алергічні реакції, має знеболюючий ефект.
Ромашка - єдина рослина, яка дозволена у вагітних з метою профілактики застуди в осінньо-зимовий період, тому що воно не належить до справжніх імуностимуляторів. Комплексне м'який вплив, який він справляє на організм, робить його надійним, але безпечним профілактичним засобом в сезон застуд і грипу.
Спосіб застосування. Квітки ромашки зазвичай заварюють у вигляді чаю. Для цього беруть 1 столову ложку сухих квіток ромашки і заливають їх 250 мл окропу, настоюють протягом 20 хвилин, проціджують. Приймають весь настій по 1 столовій ложці протягом дня.
Чистотіл для імунітету
Як це не дивно, але вчені-ботаніки відносять чистотіл до смітних рослин. А ось російська народна медицина здавна використовує його для лікування багатьох захворювань.
Лікарською сировиною у чистотілу є стебла, листя, квіти, а також свіжий сік.
Чистотіл багатий каротином, аскорбінової кислотою (вітаміном С), алкалоїдами. Алкалоїди - це особливі речовини, які у великих концентраціях є отрутами, але в маленьких дозах мають сильну бактерицидну і болезаспокійливу властивостями. Тому при лікуванні цією рослиною так важливо дотримуватися дозування.
Для підтримки імунної системи чистотіл не застосовують під чистому вигляді, він проявляє свою ефективність тільки в суміші з іншими цілющими травами.
Настоянка чистотілу використовується не тільки для підняття імунітету, але я для лікування доброякісних пухлин. Збирають чистотіл на стадії бутонізації, що відбувається на початку травня, Вам знадобляться стебла, листя і квіти. Щоб приготувати настоянку, знадобиться 200 грамів горілки і 1 столова ложка сухого чистотілу. Чистотіл ретельно перемішати з горілкою і дати настоятися в теплому місці 14 днів, після чого процідити.
Вживати настій слід вранці до сніданку, за наступною схемою запиваючи водою: 1 день - 1 крапля; 2 день - 2 краплі, 3 день - 3 краплі і так далі до 15 крапель. У дні прийому від 4 до 7 крапель Ви можете відчути себе недобре - це буде означати, що Ваш імунітет слабкий і відбувається його адаптація, слід зупинити підвищення крапель на 2-3 дня. Як тільки Ви почнете себе відчувати добре, збільшення крапель можна продовжити, в такому випадки вживання настоянки можна збільшити до 30 днів.
Трав'яний збір. Для його приготування використовують висушену сировину. Необхідно взяти 1 столову ложку трави чистотілу, 1 столову ложку м'яти перцевої, 1 чайної ложку трави полину гіркого і 1 чайну ложку насіння чорного кмину. Трави подрібнити і перемішати в скляній банці. Для заварювання брати по 2 чайної ложки суміші і заливати 1 склянкою крутого окропу. Настоювати протягом 15 хв. Остудити, процідити, долити кип'яченою водою до 250 мл. Розділити на кілька прийомів і приймати протягом дня. Рекомендований курс прийому - 2 тижні.