Холодна пора року для багатьох знаменується застудою, яка проходить під егідою важкого кашлю. Для боротьби з ним використовується артилерія всіляких медикаментів, які часто знімають лише синдром, але не виліковують сам кашель. Проте, побороти його можна за допомогою простих і ефективних засобів, які є в кожному будинку, а точніше - на кухні. Саме там Ви знайдете мед, лимон, імбир, гірчицю, редьку, трав'яні чаї. А пропоновані рецепти допоможуть правильно використовувати їх для швидкого позбавлення від кашлю і швидкого одужання.
Вилікувати кашель допоможе мед із соснових шишок
Народний засіб №1. Мед. Цей природний антибіотик - один з найефективніших при кашлі. Особливо, якщо зварений із соснових бруньок.
- У склянку теплого кип'яченого молока додати 1 ст. л. меду, щіпку соди. Пити маленькими ковтками.
- Можна додати 3-5 г масла какао. Воно огорне горло і заспокоїть кашель.
- Замість какао можна використовувати вершкове масло.
Народний засіб № 2. Лимон є чемпіоном за вмістом вітаміну C, який зміцнює імунну систему і допомагає протистояти вірусам і бактеріям.
- Змішати 4 ст. л. меду з соком одного лимона. Приймати по 1 ст. л. тричі на день.
Народний засіб № 3. Ягоди (малини, журавлини, чорної смородини) - прекрасні антиоксиданти, які допомагають побороти інфекцію.
- У склянку гарячого чаю додати 1-2 ст. л. протертих з цукром ягід. пити гарячим.
- Будьте уважні при застосуванні малини: вона знижує кров'яний тиск.
Народний засіб № 4. Імбирний чай. При застуді імбир незамінний: він пригнічує ріст бактерій, полегшує кашель, включає захисні сили організму.
- Очищений імбир нарізати невеликими кільцями по 3-5 мм. Залити склянкою окропу, накрити і дати настоятися 20 хв. В готовий імбирний чай додати
1 ст. л. меду. пити гарячим
Народний засіб №5. Трав'яний збір. Суміш таких трав як мати-й-мачуха, алтей, м'ята, дев'ятисил має відхаркувальну і протиастматичних ефектом. Вона допомагає вивести мокроту і зняти подразнення бронхів.
- 1 ст. л. трав'яного збору залити склянок води і варити на слабкому вогні 5 хв. Дати настоятися 10 хв. Процідити. Приймати по 1,5 склянки відвару тричі на день.
Вилікувати кашель допоможуть природні антибіотики - ромашка і гірчиця
Народний засіб № 6. Ромашка. Цей природний антибіотик можна застосовувати в якості відвару, а можна використовувати для інгаляцій.
- Для інгаляцій також добре використовувати траву календулу, шавлії, мати-й-мачухи, бруньки сосни.
Народний засіб № 7. Чорна редька і мед - перевірений народний засіб при лікуванні кашлю.
- У редьці ножем зробити поглиблення. Додати кілька столових ложок меду. Отриманий сік приймати по 1 ст. л. п'ять разів на день.
Народний засіб № 8. Гірчиця. Компреси з гірчицею - ще одне прекрасний засіб, що допомагає швидко встати на ноги.
- Для приготування компресу змішати в рівних пропорціях гірчицю, борошно і рослинне масло. Сформувати з отриманої маси компрес і нанести його на груди. Зверху накрити ковдрою і протримати так 10 хв, після чого змити.
- Компрес можна наносити в область серця.
Народний засіб № 9. Алое. Ця рослина відмінно допомагає вилікувати кашель: воно виводить мокроту, очищає бронхи, знімає запалення верхніх дихальних шляхів.
Для ефективного лікування краще кашлю використовувати листя алое, якому не менше трьох років.
- Листя алое вимити, розчавити. Отриманий сік змішати в рівних пропорціях з медом. Приймати по 1 ч. Л. тричі на день
Народний засіб №10. Чебрець (чебрець). Чай з чебрецю незамінний при судорожному кашлі. Він допомагає пом'якшити напад кашлю і очистити бронхи.
- 1 чт.л. чебрецю залити склянкою води і варити 5 хв, після чого дати настоятися 30 хв. Процідити. Розвести кип'яченою водою до початкового об'єму. Приймати по півсклянки тричі на день. При бажанні додати мед.