При вагітності відбувається інтенсивна гормональна перебудова жіночого організму, зокрема підвищується естрогенний фон. Шкіра як гормонозалежний орган може реагувати на ці зміни як позитивно, так і негативно. В арсеналі сучасних косметологів є безліч засобів, які здатні досить ефективно боротися і забезпечувати профілактику косметичних недоліків тіла при вагітності.
Недоліки шкіри тіла під час вагітності:
- збільшення маси тіла;
- поява розтяжок;
- сухість і обвисання шкіри;
- набряклість ніг;
- целюліт;
- наявність судинних "зірочок";
- небажана пігментація.
Збільшення маси тіла і целюліт є цілком нормальним фізіологічним явищем при вагітності. Однак дуже важливо стежити за темпами набору ваги і боротися з первинними проявами целюліту, адже чим краще буде стан тіла під час вагітності, тим легше буде прийти в форму після пологів і періоду лактації. Також різкі скачки ваги можуть спровокувати появу розтяжок. Тому необхідно дотримуватися принципів раціонального харчування і використовувати під час вагітності спеціальний догляд за тілом в домашніх умовах, а також відвідувати кабінет косметолога для професійного догляду.
Білизна для вагітних теж внесе позитивний внесок в загальну задачу по збереженню красивого тіла. Дуже корисними будуть правильні фізичні навантаження, які можна виконувати вдома і на заняттях для вагітних. Це може бути аквааеробіка, фітнес для вагітних або йога.
Приймаючи душ, необхідно робити локальний масаж - масажувати шкіру зон живота, попереку, стегон і сідниць масажною щіткою або рукавичкою, проводити щипковий масаж або користуватися скрабом. Механічне стимулювання мікроциркуляції в тканинах значно покращує обмінні процеси, що є прекрасною профілактикою появи розтяжок і целюліту.
Одним з прекрасних засобів догляду за собою в домашніх умовах є Body Potion з програми Китайський вояж від Meder Beauty Spa. Це засіб забезпечує прекрасний ліфтинг тіла, профілактику целюліту, розтяжок, пігментації, сухості шкіри. Китайський вояж можна робити і в кабінеті косметолога як окремий SPA-ритуал.
При підвищенні сухості шкіри до складу косметичних засобів повинні входити водорості, протеїни сої, вітаміни А, Е, С, гідролізований колаген, масло каріте, гіалуронова кислота, оливкова, мигдальне масло, а також масло авокадо і паростків пшениці. З процедур в кабінеті косметолога рекомендуються фруктові, масляні, шоколадні, водоростеві обгортання. Всі ці компоненти забезпечують глибоке зволоження, регенерацію, поліпшення харчування тканин, стимулювання вироблення еластину і колагену.
Набряклість ніг і поява судинних "зірочок" на ногах найчастіше виникають на третьому триместрі вагітності. Склад засобів по догляду за ногами повинен бути спрямований на поліпшення лімфовідтоку і зміцнення судинної стінки. Це можуть бути морські водорості, ментол, екстракт кінського каштана, чорниці, арніки, вітаміни К і С.
У період сонячної активності потрібно захищати обличчя і тіло кремами з високим SPF-фактором. А якщо пігментація все-таки буде з'являтися, можна буде освітлити плями за допомогою SPA-процедур.
Регулярний і правильний догляд за собою в період вагітності значно підвищить Ваші шанси бути привабливою і доглянутою і під час виношування плоду і після пологів. Адже у Вашої дитини неодмінно повинна бути красива і струнка мама.