5 добавок і трав, які допоможуть знизити рівень холестерину при атеросклерозі

Атеросклероз - це хронічне захворювання, яке характеризується накопиченням на внутрішній частині стінок артерій холестерину та інших речовин. При атеросклерозі артерії втрачають пружність і еластичність, а їх просвіт звужується. Такі зміни неминуче призводять до порушення кровотоку, в результаті чого життєво важливі органи не отримують достатньої кількості поживних речовин і кисню. Проблеми з серцем, захворювання нирок, деменція - далеко не повний перелік небезпечних наслідків атеросклерозу. Тому в даній статті розповість, як можна розпізнати дане захворювання і які трави при атеросклерозі стануть хорошим доповненням до основної схеми лікування.

Група ризику: з яких причин розвивається атеросклероз?

Точна причина розвитку атеросклерозу на сьогоднішній день не встановлена, проте існує ряд факторів ризику, які впливають на ймовірність розвитку даного захворювання. До них відносяться:

  • вік (˃45 років для чоловіків і ˃55 років для жінок);
  • куріння;
  • гіподинамія;
  • артеріальна гіпертензія;
  • порушення ліпідного обміну;
  • неправильне харчування;
  • стреси;
  • спадковість;
  • порушення вуглеводного обміну;
  • гормональні порушення;
  • ожиріння;
  • інфекції;
  • зловживання алкоголем.

Точна причина розвитку атеросклерозу на сьогоднішній день не встановлена.

Нижче розповість про:

  • симптомах атеросклерозу;
  • лікуванні і травах, які корисні при атеросклерозі.

За якими симптомами можна розпізнати атеросклероз?

Однією з основних проблем, пов'язаних з атеросклерозом, є відсутність будь-яких симптомів протягом багатьох років. Прояви атеросклерозу залежать від уражених захворюванням артерій і включають в себе:

  • тиснуть і пекучі болями за грудиною, які можуть віддавати в шию, руки, спину, верх живота;
  • стенокардія;
  • біль в животі;
  • метеоризм;
  • запори;
  • порушення травної функції;
  • оніміння ніг;
  • кульгавість;
  • набряклість стоп;
  • підвищення артеріального тиску;
  • порушення пам'яті і сну;
  • запаморочення;
  • шум у вухах;
  • зміна поведінки;
  • слабкість в литкових м'язах;
  • холод і блідість кінцівок;
  • прискорене або неритмічне серцебиття ін.

Беручи до уваги небезпечні наслідки атеросклерозу, настійно рекомендує не затягувати з походом до лікаря при появі одного або декількох з перерахованих вище симптомів.

Традиційне лікування і трави, які допоможуть при атеросклерозі

Суть лікування атеросклерозу полягає в досягненні наступних цілей:

  • контроль надходження і синтезу холестерину в організмі;
  • посилення виведення холестерину з організму;
  • усунення інфекцій.

Схему лікування атеросклерозу призначає лікар після проведення всіх необхідних діагностичних заходів і встановлення форми і стадії захворювання. Так, можуть застосовуватися такі терапевтичні методи:

  • дієта (обмеження жирної їжі, збільшення кількості овочів і фруктів в раціоні);
  • фізичні вправи (обов'язково підбираються індивідуально);
  • відмова від шкідливих звичок;
  • обмеження стресових ситуацій;
  • медикаментозне лікування;
  • хірургічне втручання;
  • екстракорпоральних методів.

Існують також добавки і трави, які можна приймати при атеросклерозі, дотримуючись при цьому запобіжних заходів і пам'ятаючи, що:

  1. Самі по собі трави при атеросклерозі не є достатнім лікуванням. Будь-терапевтичний план повинен включати в себе дієту, вправи і призначені лікарем лікарські препарати.
  2. Перед прийомом будь-яких добавок або трав при атеросклерозі необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем, щоб виключити їх несумісність з прийнятими препаратами.
  3. Якість добавок залишається на совісті виробника і не регулюється законодавством, тому гарантії їх ефективності немає.

Потенційно корисні добавки і трави при атеросклерозі:

  • екстракт листя артишоку (згідно з результатами досліджень, даний екстракт допомагає підняти рівень «хорошого» і знизити рівень «поганого» холестерину);
  • часник (даному рослині приписують безліч корисних властивостей, проте дослідження, присвячені вивченню впливу часнику на атеросклероз, досить суперечливі: в 2009 році було встановлено, що часник не знижує рівень холестерину; в 2013 - що він допомагає запобігти хворобам серця; а в 2012 - що екстракт часнику з Q10 уповільнює прогресування атеросклерозу);
  • ніацин (вітамін В3) здатний підвищити рівень «хорошого холестерину» на третину, а також знизити рівень тригліцеридів;
  • полікосанол - екстракт, який отримують з цукрової тростини - також застосовують для зниження рівня холестерину;
  • глід - екстракт з листя і ягід даної рослини використовується в якості рецептурного лікарського засобу від хвороб серця в Німеччині; за рахунок вмісту кверцетину даний екстракт здатний знижувати рівень холестерину.

Читайте також: Як поліпшити циркуляцію крові - 11 елементарних способів

Пам'ятайте, що атеросклероз - небезпечне захворювання, до лікування якого необхідно поставитися серйозно. Самолікування в даному випадку виключається, будь-які медикаменти, трави і добавки дозволено приймати тільки за призначенням лікаря.