Сонце дарує нам вітамін D і гарний настрій. Але, на жаль, далеко не всі знають, наскільки небезпечними можуть виявитися ультрафіолетові промені для нашої шкіри, якщо сонячними ваннами занадто захоплюватися. Алергія, опіки, подразнення, пігментні плями, сухість - це ще «квіточки». Набагато гірше, коли виникає рак шкіри. Тому щоб запобігти такому сумному результат, необхідно свою дерму захищати від сонця, причому не тільки влітку, а й в холодну пору року. Для такої мети фахівці рекомендують користуватися кремом з spf. У цій статті Ви дізнаєтесь, що собою являє собою цей косметичний засіб і навіщо до нього потрібно вдаватися регулярно.
Як впливає сонячне випромінювання на нашу шкіру
Щоб зрозуміти, яким чином сонце діє на нас, давайте розглянемо з Вами основні види ультрафіолетових променів. Їх налічується 3:
1. UVC-промені спектру C - не впливають на дерму, оскільки озоновий шар не дозволяє їм потрапити на Землю.
2. UVB-промені спектру B - проходять через поверхню Землі, потім проникають у верхні шари шкіри. Такі промені сприяють виробленню меланіну - пігменту, що відповідає за колір шкіри і волосся. Також ультрафіолетове випромінювання спектру B бере участь в появі засмаги. Але разом з цим воно призводить до опіків і фотостаріння, а в деяких випадках і до онкології. Такого випромінювання слід особливо остерігатися в період з березня по жовтень, і з 10 до 16 годин.
3. UVA-промені спектру A - завдяки їм на тілі з'являється красиву бронзову засмагу. Але така краса може бути небезпечною для шкіри. Адже випромінювання проникає не тільки в верхні, але і в глибокі шари дерми, руйнуючи тим самим колагенові і еластинових волокна, а також викликаючи такі неприємні явища, як сухість, гіперпігментація і фотостаріння. Поява величезної кількості веснянок також пов'язано з дією ультрафіолетових променів спектру A.
Але найстрашніше те, що таке ультрафіолетове випромінювання змінює структуру клітин ДНК і може стати причиною виникнення раку шкіри. UVA-промені діють в будь-який час дня. Від сонця не варто ховатися, як від вогню. Якщо використовувати ультрафіолетове випромінювання розумно, тобто контактувати з сонцем тільки в ранковий час і после 16:00, то ніякої шкоди воно не принесе і навіть надасть організму істотну користь. А ось якщо зловживати ультрафіолетовими випромінюваннями, це негативним чином позначиться не тільки на шкірі, але і на імунній системі.
Близько 80% ультрафіолетових променів проникають через хмари і відбиваються від таких поверхонь, як вода, асфальт, лід, сніг, пісок, трава. Саме відбиті промені діють інтенсивніше, ніж прямі. З цієї причини варто захищати шкіру в будь-який час, в будь-якому місці і при будь-якій погоді.
Прекрасним захисником від негативного впливу ультрафіолетових променів є крем з spf.
Крем з spf: косметична розробка, що захищає шкіру від сонця
У складі крему з spf містяться фізичні і хімічні сонцезахисні фільтри. Головне завдання фізичних фільтрів - створення на поверхні шкіри щільної плівки, що відбиває сонячні промені. Такий захист доведеться до речі власникам чутливої і гіперчутливої шкіри, а також тим, хто страждає алергією на сонце.
Що стосується хімічних фільтрів, вони, всмоктуючись глибоко в дерму, відмінно поглинають і відображають ультрафіолет. Працюючи в тандемі, фізичні та хімічні фільтри надають захист широкого спектра.
Що таке SPF і навіщо він потрібен
Ви напевно помічали на баночці з кремом напис SPF. Ця абревіатура розшифровується, як Sun Protection Factor і має на увазі під собою позначення сонцезахисного фактора. Цифра, що стоїть після нього, визначає те, наскільки добре засіб захищає від сонця. Відповідно, чим вона більша, тим краще захист:
• SPF від 2 до 10 - захист на базовому рівні.
• SPF від 15 до 25 - захист на середньому рівні.
• SPF від 30 до 100 - захист на високому рівні.
SPF дозволяє отримувати певну кількість ультрафіолетових променів без подальших негативних наслідків для шкіри обличчя.
Правильний вибір крему з spf - оптимальний захист Вашої шкіри
Для того щоб крем з spf приносив максимальну користь, його необхідно підібрати правильно. Тому, вирушаючи в магазин косметичної продукції, звертайте увагу на наступне:
• Фактор захисту. Спочатку потрібно визначитися зі ступенем захисту, яка Вам потрібна. Для цього слід враховувати цветотип своєї шкіри, сезон і Ваше місце розташування. Так, взимку оптимальним варіантом послужить денний крем з SPF 8 -20, а влітку - 15 30. Якщо Ви володієте світлою шкірою, тоді вибирайте на літо крем з SPF від 35. А тим, хто живе в теплому кліматі, де поблизу є гори або море, варто звернути увагу на засоби з SPF від 30. Крему з факторами захисту 50 і 50+ підійдуть тільки тим, хто схильний до появи пігментних плям, сонячної алергії і опіків. Також такий засіб буде доречним після виконання кислотного пілінгу.
• Наявність в складі компонентів, які доглядають за шкірою. Пантенол, вітамін E, масла лікарських рослин та інші компоненти прекрасно захищають дерму від передчасного старіння і тим часом насичують її корисними вітамінами і мінералами.
• Наявність алергенів. У кремах з сонцезахисними фільтрами зазвичай є такі органічні компоненти, як оксид цинку і діоксид титану. Вони служать прекрасними відбивачами ультрафіолетових променів, але при цьому є алергенами. Тому якщо у Вас є алергія на ці компоненти, краще кошти з такими складовими не купувати.
І ще один важливий момент: купуйте продукцію тільки перевіреного виробника, інакше Ви можете наштовхнутися на підробку, яка виявиться пустушкою. Оптимальними засобами є продукти, виготовлені в Європі, США і Австралії. Справа в тому, що в цих країнах рівень SPF в косметичній продукції контролюється досить жорстко.
Нюанси використання косметичних засобів з spf
Крем з сонцезахисним фактором необхідно наносити тільки на чисту шкіру. Тому слід виконати ранковий ритуал по догляду за дермой, що включає в себе очищення і тонізація, а потім вже нанести сам косметичний продукт з SPF. Після нього не забувайте завершити макіяж ВВ-кремом та мінеральної пудрою, бажано також з сонцезахисними фільтрами.
Крем з сонцезахисним фактором необхідно наносити за 30 хвилин до виходу на вулицю. Саме за цей час активні компоненти кошти включаються в роботу і надійно захищають покрив від ультрафіолету.
Якщо ж Ви збираєтеся відпочивати на море або на річці, без останніх двох засобів можете обійтися. Але в цьому випадку бажано використовувати обидва крему: один - звичайний денний, а другий - сонцезахисний.
Крем з spf - це надійний захисник шкіри, який при регулярному застосуванні вбереже дерму від пігментних плям, передчасного старіння і серйозних захворювань. Тому не нехтуйте таким захистом, навіть якщо на вулиці похмуро і холодно.
Хочемо також звернути Вашу внімніе на те, що дуже важливо консультуватися зі своїм фахівцем щодо підбору засобів для домашнього догляду. Обов'язково попросіть свого лікаря призначити Вам отпимального підходяще засіб, і це допоможе надовго зберегти молодість і красу Вашої шкіри!
Читайте також: Як вибрати антивіковий ркем для особи