Розставання - маленька смерть або Як ми переживаємо розрив відносин

В одній відомій тонко підмічено, що "розлучення - маленька смерть". Розрив відносин це завжди, м'яко кажучи, неприємно, багато описують цей процес, як хворобливе прощання з частинкою себе. Найчастіше жінки складніше переносять такі моменти. Вчені вирішили докопатися до істини і з'ясували, кому легше вдається пережити розставання з коханою людиною і чим це пояснюється.

Як переживають розрив стосунків чоловіка і жінки: експеримент Крейга Морріса

В експерименті, який проводився дослідниками з Бірмінгемського університету, взяли участь 5705 випробовуваних з 96 країн світу (середній вік 27 років). Кожному з респондентів було запропоновано дати оцінку своїм емоційним і фізичних страждань за шкалою від 1 до 10.

Результат дослідження виявився вельми очікуваним - жінкам важче пережити розставання з коханою людиною. Так, жіноча половина оцінила емоційні переживання в 6,84 бала, в той час як чоловіки визнали, що їх переживання тягнуть на 6,58 бала. Фізічеcкій дискомфорт при цьому у жінок проявляється на 4, 21 бала, а у чоловіків на 3,75.

Після розставання з коханою людиною жінки стають сильнішими, а чоловіки "беруть себе в руки"

Примітно, що розставання часто ініціюється жінкою і найпоширенішою причиною такого рішення є "відсутність взаєморозуміння". При цьому після розриву відносин з часом жінки повністю відновлюються, крім того, розставання навіть робить їх сильнішими в емоційному плані. Чоловікам же, навпаки, не вдається повністю відновитися, замість цього вони намагаються "взяти себе в руки".

На думку головного автора дослідження Крейга Морріса, подібні відмінності біологічно обгрунтовані. Жінкам важче пережити розставання з коханою людиною, так як вони можуть більше втратити від невдалого вибору партнера.

Це явище пояснюється тим, що одна зустріч для жінки може закінчитися дев'ятьма місяцями вагітності, а потім роками догляду за своїм чадом, тоді як чоловік не обтяжений такими обов'язками. За обставин, коли жінки більше ризикую через великі біологічних "інвестицій", для них еволюційно більш вигідно серйозніше підходити до вибору партнера. У зв'язку з цим розрив відносин з чоловіком сприймається ними досить болісно.

Для сильної половини людства з точки зору еволюції, на першому місці знаходиться не якість, а кількість партнерів, цим пояснюється той факт, що розставання з коханою людиною для них не такий вже трагічний момент. При цьому після розриву відносин чоловіків трохи бентежить думка про те, що їм знову доведеться пошук і вибір нового партнера.

Людина до 30 років в середньому переживає три моменту розриву відносин і, по крайней мере, раз це вражає його настільки сильно, що страждання тривають кілька тижнів і навіть місяців, істотно погіршуючи якість життя.

У цій статті Ви можете дізнатися поради психологів про те, як пережити розрив відносин.