Жінка вчиться доглядати за своєю зовнішністю з раннього дитинства - з інтересом і навіть заздрістю спостерігаючи за тим, як це робить її мама. Проте з віком перебирання косметичних баночок і скляночек перестає бути дозвільним розвагою. Це не просто серйозне заняття, це "вічний бій", в якому буде тільки один переможець - або ми, або нещадне час. Так що, в боротьбі з "невидимим" ворогом необхідно обрати правильну тактику і прикласти масу зусиль.
Якщо ви маєте намір йти по шляху найменшого опору, віддайте себе в руки фахівців. Професійний косметолог, який на питаннях краси, як то кажуть, собаку з'їв, визначить масштаби лиха, окреслить коло проблем і намітить план дій, якого слід дотримуватися. Так ви, по крайней мере, минете стадію проб і помилок.
Однак тактика "непротивлення" підходить тільки тим, хто в належній мірі має вільний час і тугим гаманцем. Вартість процедур не мала, а щоб відвідати всі запропоновані лікарем заходи, доведеться коригувати свій графік.
Не завжди потрібно безпосереднє втручання косметолога, більш того салон краси можна влаштувати і вдома: достатньо обзавестися набором якісних професійних засобів по догляду за шкірою і спеціальними навчальними косметологічними відеокурсами.
Є третій спосіб боротьби за красу - прості і економічні, але не менш ефективні "бабусині рецепти" косметики, яку можна приготувати на власній кухні.
Як правило, догляд за шкірою обличчя розбитий в два етапи:
1. Очищення.
Умивання. Водопровідна вода містить хлор і солі заліза, які викликають сухість, подразнення, почервоніння і лущення. Тому вмивайтеся кип'яченої або відстояною не менше доби водою. Більш дорогий варіант - термальна або мінеральна вода.
Очищення за допомогою косметичних засобів: пінки для вмивання, тоніка, лосьйону, молочка. Пам'ятайте, що підбирати їх потрібно з урахуванням типу шкіри. Для жирної шкіри можна застосовувати засоби, що містять етиловий спирт, для сухої ці компоненти категорично протипоказані.
Відлущування шкіри. Щоб зняти омертвілі частинки епідермісу, використовуємо скраб і пілінг. Скраби за допомогою частинок твердої речовини механічно очищають шкіру. Зловживати ними не можна: при частому використанні поверхневий епітелій НЕ буде своєчасно відновлюватися і захисна функція шкіри ослабне. Як наслідок - мікротравми, запалення, лущення, почервоніння.
Пілінги містять хімічні речовини, які розчиняють відмерлі частинки шкіри і тим самим "оновлюють" її. Нерідко використовуються концентровані фруктові кислоти. З цією групою засобів потрібно бути гранично акуратними і не експериментувати бездумно.
2. Харчування і зволоження.
На цьому етапі використовуємо креми. Але не всі креми однаково корисні! Не купуйтеся на яскраву упаковку, рекламний ролик і поради "досвідчених" подруг. Іноді вітчизняний недорогий крем може виявитися для вашої шкіри куди корисніше, ніж чудо заморської косметології з частинками золота і чорною ікрою.
Керуватися при виборі "свого" кошти варто типом шкіри, способом життя, віком. На який лінійці засобів зупинити свій вибір, підкаже і кваліфікований косметолог. Більш того, він може порадити професійну косметику - дані марки не потребують широкої реклами і не мають широкої мережі розповсюдження.
Фахівці застерігають від використання омолоджуючих гормональних кремів: вони розраховані на жінок клімактеричного віку. З зморшками теж варто починати боротися не раніше 28-30 років, інакше ваша шкіра перестане виробляти власний еластин і колаген. До цього віку краще робити наголос не на харчування шкіри, а на зволоження. Зверніть увагу на засоби, що містять гіалуронову кислоту. Ця речовина відомо своєю здатністю утримувати вологу.
Одним з найбільш потужних засобів боротьби за красу є маски. Їх можна купити, можна приготувати самим, але всі вони діляться на групи: очищаючі, живильні, зволожуючі, відбілюючі, протизапальні і т.д. Перед тим, як вибрати одну з них, ви повинні визначитися з тим, яку проблему будете вирішувати і якого ефекту хочете досягти.
| Щоб маска подіяла, потрібно перед її нанесенням очистити шкіру. Підберіть волосся, змастіть область навколо особи живильним кремом. Наносити маску можна пальцями, косметичним шпателем, ватним тампоном або пензликом. Після того як ви завдасте маску, розслабтеся і насолоджуйтеся. Якщо ви проводите процедуру вдома, не варто турботу про красу свого обличчя намагатися поєднати з домашніми справами. Адже ви заслужили ці півгодини блаженства. |
Є деякі секрети у використанні лікувальної косметики. Так, нічний крем краще наносити не безпосередньо перед сном - до ранку це може викликати набряки - а за пару годин до "відбою".
Дуже важливий момент: всі кошти потрібно наносити строго по масажних лініях обличчя - лініях найменшого розтягування шкіри. Косметологи виділяють наступні особові масажні лінії: від центру підборіддя до мочок вуха, від куточків рота до центру вуха, від крил носа до скронь, по крилах носа знизу вгору до кінчика, по спинці носа від кінчика носа вгору, від центру лоба до скронь.
На верхню повіку кошти слід наносити від внутрішнього кута ока до зовнішнього, на нижню - від зовнішнього кута ока до внутрішньому. Масажні лінії шиї і декольте проходять від центру грудини до ключичной області, по передній поверхні шиї знизу вгору, по бокових поверхнях шиї зверху вниз.
Догляд за собою - це мистецтво. Де б не проводилися косметичні процедури - вдома або в салоні, - необхідна узгодженість дій: будь-які маніпуляції повинні відповідати потребам вашої шкіри і вашого здоров'я. Пам'ятайте, профілактика краще, ніж лікування. Як то кажуть, бережіть плаття знову, а особа змолоду!