У біотину багато різних назв, кожне з яких дає уявлення про цінності цієї речовини для людського організму. Його називають вітаміном Н - від прийшов з німецької мови словосполучення Haar und Haut, яке означає «шкіра і волосся» і пояснює особливу цінність для них цього біоактивного речовини. Ще одна назва цієї речовини - вітамін В7. Віднесення його до вітамінів демонструє життєву важливість для нас цього елемента. Коензим R - це теж біотин, кофермент, без якого не засвоюються жири і білки, аскорбінова кислота. зазначає, що для косметологів біотин цікавий, перш за все, як життєво важливий елемент, що підтримує здоров'я шкіри.
Біохімічна роль вітаміну Н в підтримці здоров'я організму
Біотин відносять до водорозчинних вітамінів групи В. Речовина життєво важливо для людського організму, оскільки виступає кофактором в синтезі ферменту глюкокинази, необхідного для протікання вуглеводного обміну, а також бере участь в регулюванні жирового і білкового балансу.
Серед інших важливих функцій біотину:
• необхідний для біосинтезу насичених жирних кислот;
• потрібен для синтезу пуринових нуклеотидів - структурних елементів нуклеїнових кислот;
• стає для клітин джерелом сірки, без якої неможливий синтез колагену;
• оберігає нервову систему від перезбудження;
• підтримує зростання і оновлення м'язових і нервових клітин;
• бере участь у вивільненні з жирів енергії;
• підтримує в організмі нормальний рівень цукру.
Брак біотину може стати причиною розвитку депресії, почуття постійно втоми. Зовні це виражається помітно постарілим обличчям із застиглою атонічной шкірою.
Вітамін Н - важливий елемент для збереження здоров'я волосся і молодості шкіри
Вітамін Н активний в процесах розщеплення жирів і засвоєння їх клітинами організму. Якщо його не вистачає, волосся і шкіра відразу реагують. Адже до них перестають надходити жирні кислоти, інші ліпіди, які складають основу захисної мантії. При цьому порушується ліпідний баланс, і шкіра не може себе захищати.
Недолік біотину в організмі швидко знаходить вияв у вигляді червоної висипки на обличчі, постійного лущення і свербіння шкіри.
Найбільш відчутна і помітна висип в куточках очей, навколо рота, крил носа. Шкіра стоншується і стає тьмяною, сухий. Свербіж шкіри супроводжується відчуттям печіння і поколювання, тому що нестача вітаміну Н погіршує роботу нервової системи.
Важливо пам'ятати про участь біотину в складних процесах засвоєння глюкози, при цьому онпредотвращает глікації - процес, що порушує структуру колагенових та еластинових волокон. Нестача вітаміну Н проявляється швидко розвивається дряблостью шкірних покривів.
Читайте також: Випадання волосся і косметика з силіконом - чи є зв'язок
Точний механізм впливу біотину на колір волосся поки не вивчений. Але при сильному недоліку цієї речовини шевелюра швидко сивіє. При цьому вчені помітили, що призначення біотину в цьому випадку допомагає уповільнити появу сивини. Крім того, ця речовина необхідно для підтримки молекулярної структури кератину, врівноважуючи його ланцюжка і попереджаючи ламкість волосся.
Включення вітаміну Н в косметичні засоби для шкіри
З точки зору косметології особливу цінність представляє здатність вітаміну Н посилювати регенерацію тканин і прискорювати процеси загоєння. Тому кошти з біотином рекомендують, перш за все, після травмуючих косметичних процедур, в період відновлення після пластичних операцій. Для домашнього догляду косметику з біотином призначають при чутливій шкірі, щоб відновлення після процедур проходило швидше.
Здатність біотину посилювати оновлення клітин і відновлювати захисні властивості рогового шару шкіри використовується в косметиці для боротьби з ознаками вікових змін.
Вітамін Н вводять в засоби для догляду за тонкою волоссям, щоб попередити їх випадання, а також в косметику для боротьби з ранньою сивиною.
Читайте також: Обласна та генетичні фактори людини: чи можна протестувати ризики